Rupiah Turun Drastis Akibat Covid-19

Perdagangan nilai tukar mata uang rupiah terhadap dolar Amerika Serikat (AS) masih dibayangi oleh sentimen vaksin. Mengutip kurs tengah Bank Indonesia (BI) rupiah siang ini sedikit melemah di posisi 14.222.

Kepala Riset PT Monex Investindo Futures Atiston Tjandra mengatakan, pelaku pasar menanggapi secara negatif kenaikan tinggi kasus covid-19 di AS. Karena bisa menghambat pemulihan ekonomi di negara tersebut. Sementara vaksin belum tersedia.

Para investor berhati-hati atas ekspektasi tentang vaksin Covid-19 yang tidak mungkin mencegah musim dingin yang suram di Amerika Serikat dan Eropa saat gelombang terbaru pandemi meningkat.

“Faktor ini mendorong pelemahan dollar AS terhadap nilai tukar lainnya pagi ini,” ujarnya saat dihubungi, Jumat (13/11).

Baca Juga : Kapolrestabes Surabaya Beri Apresiasi Seorang Difabel Kreatif

Namun, menurutnya pasar harus mewaspadai sentimen kenaikan virus tersebut bisa menjadi sentimen negatif juga untuk nilai tukar emerging markets.

Seperti diketahui, apresiasi dolar dalam sepekan terakhir untuk saat ini telah mengerem penurunan panjang bagi greenback yang merosot sekitar 10 persen dan pengumuman Pfizer atas kemajuan vaksin Covid-19, Senin.

Bersamaan dengan isu virus, penolakan Presiden Donald Trump untuk mengakui kekalahan dari Joe Biden dalam pilpres pekan lalu juga mulai mengguncang investor.

Jadi para investor juga harus bersiap menghadapi kendala ini

Baca Juga : MCI Indonesia Sabet Dua Kali Penghargaan MURI

Berikut Manfaat Sari Kacang Hiaju Untuk Kesehatan

Bagi banyak orang pastinya telah mengenal minuman sari kacang hijau. Sari kacang hijau sendiri telah dikenal sebagai minuman yang banyak digemari oleh orang-orang. Namun, apakah Anda telah mengetahui bahwa sari kacang hijau juga dapat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita?

Seperti namanya, sari kacang hijau merupakan minuman yang didapat dari ekstrak kacang hijau yang miliki kandungan protein tinggi dan bermutu. Sari kacang hijau juga biasa disebut dengan susu kacang hijau karena memang didapatkan dari proses yang sama dengan pembuatan susu kacang-kacangan yang lainnya, seperti susu kedelai.

Kacang hijau sendiri termasuk ke dalam kacang-kacangan yang tinggi akan protein. Selain itu, di dalamnya juga mengandung asam amino esensial, asam folat, dan serat yang juga sangat bagus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh.

Baca Juga : Dokter Kariadi Seorang Pejuang Yang Gugur Saat Meneliti Air

Ketika dikonsumsi, sari kacang hijau pastinya bukan hanya dapat menyegarkan tubuh dan juga melepas dahaga. Dengan adanya kandungan yang dimilikinya, ada beragam manfaat sari kacang hijau untuk kesehatan tubuh kita.

Agar Anda dapat mengetahui dengan rinci, berikut ini kami telah rangkum 6 manfaat sari kacang hijau untuk kesehatan, yang dilansir dari Sehatq.com

Turunkan Kadar Kolesterol dan Cegah Heat Stroke

1. Bantu Turunkan Kadar Kolesterol

Manfaat sari kacang hijau untuk kesehatan yang pertama adalah efektif untuk membantu turunkan kadar kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh. Kandungan kolesterol tinggi dapat menyebabkan terjadinya penumpukan timbunan lemak di arteri sehingga dapat mengganggu aliran darah menuju jantung dan otak yang akan dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.

2. Cegah Heat Stroke

Manfaat sari kacang hijau yang berikutnya adalah dapat membantu mencegah kondisi heat stroke. Heat stroke merupakan kondisi di mana tubuh yang mengalami kenaikan temperatur sangat tinggi akibat sengatan matahari dan disertai dengan rasa haus yang berlebihan.

Untuk mencegahnya, Anda dapat meminum sari kacang hijau yang juga berfungsi menghidrasi tubuh agar tidak mengalami serangan panas ini.

Manfaat sari kacang hijau ini juga dipengaruhi oleh kandungan antioksidan berupa viteksin dan isoviteksin. Keduanya mampu melawan pengaruh radikal bebas yang dapat menyebabkan tubuh terkena heat stroke.

Sehatkan Sistem Pencernaan dan Janin

 

3. Bantu Sehatkan Sistem Pencernaan

Manfaat sari kacang hijau yang selanjutnya adalah dipercaya dapat mampu menyehatkan sistem pencernaan. Untuk mendapatkan manfaat ini, serat dalam kandungan kacang hijau merupakan kunci utama sari kacang hijau dapat menyehatkan pencernaan.

Pencernaan yang sehat merupakan kunci dari metabolisme tubuh yang lancar dan terjaga. Tanpa adanya kandungan serat, pencernaan kita pastinya akan terganggu dan metabolisme tubuh akan kacau.

Secara spesifik, kacang hijau mengandung serat larut (pektin) yang dapat membantu kerja saluran cerna sehingga makanan yang Anda konsumsi tidak akan memiliki masalah hingga tiba di saluran pembuangan.

Baca Juga : Rupiah Melemah Akibat Kasus Covid-19

4. Sehatkan Janin

Bagi ibu hamil, kesehatan janin merupakan hal yang utama karena hal tersebut akan mempengaruhi kesehatan buah hati nantinya.  Manfaat sari kacang hijau untuk ibu hamil akan sangat baik bagi kesehatan tubuh karena kacang hijau ini dipercaya akan dapat menyehatkan si janin yang dikandung.

Bagi wanita hamil, kandungan asam folat sangat dibutuhkan karena dapat melindungi janin dari kerusakan saraf janin, mencegah kelahiran prematur, keguguran, dan berat badan lahir rendah. Satu cangkir kacang hijau menyediakan sekitar 10 persen kebutuhan asam folat harian dan 6 persen zat besi.

Sumber Antioksidan dan Cegah Diabetes

5. Sumber Antioksidan

Manfaat sari kacang hijau merupakan sumber antioksidan yang termasuk juga asam fenolik, flavonoid, asam kafeat, dan asam sinamat. Antioksidan dapat membantu menetralkan molekul berbahaya atau radikal bebas.

Berdasarkan sejumlah penelitian, antioksidan di dalam kacang hijau dapat menetralkan kerusakan sel akibat radikal bebas yang dapat mencegah pertumbuhan kanker pada sel-sel paru-paru dan lambung.

6. Cegah Penyakit Diabetes

Manfaat sari kacang hijau yang berikutnya adalah dipercaya dapat mencegah adanya penyakit diabetes. Cara kerjanya adalah sari kacang hijau akan dapat membantu kadar gula darah tetap rendah. Hal ini merupakan salah satu permasalahan yang diderita oleh para penderita diabetes.

Menurut para ahli, kacang hijau kaya serat dan protein yang membantu memperlambat pelepasan gula ke dalam aliran darah sehingga dapat mencegah diabetes atau membantu penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula darah.

Namun, perlu diingat bahwa jika Anda merupakan seseorang penderita penyakit diabetes, jangan menambahkan gula pada olahan sari kacang hijau Anda. Penderita diabetes akan sangat berpantangan dengan konsumsi gula berlebih.

Untuk itu, cobalah untuk konsumsi sari kedelai dengan tidak menambahkan gula yang berlebih pada olahannya. Dengan tidak menambahkan gula, risiko akan terjadinya diabetes yang lebih parah tentunya dapat kita hindari dan juga kesehatan tubuh tetap terjaga dengan baik.

Baca Juga : MCI Indonesia Sabet Dua Kali Penghargaan

Mahasiswi Dibunuh Seorang Pria Setelah Ajak Berhubungan Badan

Seorang mahasiswi bernama M (23) tewas dibunuh pria yang menjadi teman bercintanya, berinisial AA (30), di Desa Batu Gajah, Kecamatan Pasir Penyu, Kabupaten Indragiri Hulu (Inhu), Riau.

Pembunuhan ini dipicu lantaran korban meminta sejumlah uang kepada pelaku usai berhubungan badan di dalam kebun karet.

“Pelaku tidak mau bayar setelah berhubungan badan dengan korban. Pelaku menusuk perut korban sebanyak tiga kali menggunakan pisau,” ungkap Kapolres Inhu AKBP Efrizal melalui  Ps Paur Humas Polres Inhu Aipda Misran kepada Kompas.com melalui pesan WhatsApps, Jumat (13/11/2020).

Pelaku menyerahkan diri

Dia mengatakan, pelaku AA saat ini diamankan di Polsek Pasir Penyu setelah menyerahkan diri kepada polisi, Kamis (12/11/2020), sekitar pukul 07.00 WIB.

Misran menjelaskan, antara pelaku dengan korban hanya memiliki hubungan sebatas saling kenal. Korban ini berstatus sebagai mahasiswi.

Awalnya, pada hari Senin (9/11/2020) sekitar pukul 11.00 WIB, korban datang ke rumah orangtua pelaku di Desa Batu Gajah.

Beberapa menit kemudian, pelaku mengajak korban ke kebun karet yang tak jauh dari belakang rumahnya.

Di dalam kebun karet itu, M dan AA melakukan hubungan badan.

Tolak membayar usai berhubungan badan

Setelah itu, korban meminta bayaran kepada pelaku. Namun, pelaku malah tidak mau membayarnya.

“Karena tidak mau bayar, korban mencaci-maki pelaku. Hal itu membuat pelaku merasa sakit hati,” kata Misran.

Pelaku mengambil sebilah pisau yang sudah dibawanya dari rumah. Pelaku langsung menusuk perut korban sebanyak tiga kali.

Usai membunuh korban, kata Misran, pelaku kabur menuju Kabupaten Tanah Datar di Sumatera Barat.

Namun, sehari setelahnya pelaku menyerahkan diri ke Polsek Pasir Penyu dan mengakui perbuatannya.

Anggota Polsek Penyu membawa pelaku untuk mencari korban ke dalam kebun karet.

“Korban saat ditemukan sudah meninggal dunia dan jasadnya dilakukan evakuasi. Di TKP (tempat kejadian perkara) ditemukan barang bukti sebilah pisau, pakaian korban, handphone dan satu lembar uang ringgit Malaysia milik korban,” kata Misran.

Asah Kemampuan Otak Dengan Tidur Siang

Apakah Anda sudah tidur siang hari ini? Jika belum, cobalah untuk lakukan esok hari. Hal ini bertujuan agar Anda bisa mendapatkan segudang manfaat kesehatan. Para ahli medis bahkan mengamini bahwa tidur siang sangatlah dianjurkan, baik dalam kondisi santai atau di sela aktivitas sehari-hari.

Berdasarkan penelitian, tidur siang setiap hari selama 15–20 menit dapat membantu mengurangi stres, juga menurunkan risiko penyakit jantung. Selain itu, performa kerja Anda juga akan membaik karena tingkat kewaspadaan dan fokus akan meningkat setelah tidur siang.

“Tidur siang selama 20 menit baik untuk meningkatkan fokus dan kemampuan motorik, seperti mengetik atau bermain piano. Sementara itu, tidur siang selama 30–60 menit dapat meningkatkan kemampuan dalam membuat keputusan ataupun mengingat,” kata dr. Nadia Octavia.

Lebih lanjut, dr. Nadia menambahkan bahwa tidur siang selama 60–90 menit dapat meningkatkan kemampuan otak dalam menyelesaikan masalah ataupun bekerja kreatif.

Tidur siang untuk memperkuat otak

Senada dengan itu, sebuah penelitian baru yang diterbitkan dalam Journal of Sleep Research mengatakan hal yang sama. Penelitian ini menyelidiki efek tidur siang singkat pada kemampuan otak untuk memproses informasi yang tidak disadari. Para peneliti menemukan memori spesifik yang mampu memperkuat orang saat sedang tertidur lewat isyarat pendengaran tertentu.

Studi tersebut meneliti bagaimana tidur siang berdampak pada perilaku sadar dan waktu reaksi pilihan, yakni kecepatan otak saat memproses informasi baru. Para peneliti mengukur aktivitas otak para peserta studi, baik sebelum dan sesudah tidur siang menggunakan elektroensefalogram. Peneliti juga menguji sejumlah parameter lain guna mendukung hasil studi tersebut.

Lewat serangkaian tahap, studi ini menemukan bahwa tidur siang meningkatkan kecepatan pemrosesan otak. Terkait ini, para peneliti mengungkap bahwa waktu tidur yang singkat dapat membantu proses informasi, meningkatkan waktu reaksi, dan berpotensi memengaruhi perilaku setelah bangun. Penemuan ini memperkuat gagasan bahwa informasi yang “dipahami” secara tidak sadar akan diproses selama tidur untuk membantu pengambilan keputusan ketika bangun.

“Penemuan ini luar biasa karena segalanya dapat terjadi tanpa adanya suatu yang disengaja (kesadaran), yang secara implisit disajikan di bawah kesadaran para peserta,” ujar peneliti dari Universitas Bristol Medical School di Inggris yang juga pemimpin studi, Liz Coulthard.

Lebih lanjut, para peneliti berencana untuk melakukan lebih banyak studi lanjutan tentang tidur siang dan kemampuan otak. Hal ini dilakukan agar para peneliti bisa mendapatkan hasil yang lebih akurat. Namun, lewat studi yang ada sekarang, peneliti percaya bahwa tidur siang memang dapat memberikan manfaat positif.

Wonder Woman Rilis Poster Film Bernuansa Neon

Halodunia.net – Sutradara Patty Jenkins telah membagikan poster terbaru untuk film Wonder Woman 1984, dan mengonfirmasi bahwa trailer baru untuk film ini akan debut di DC FanDome pada Minggu (23/8).

Sekuel hit tahun 2017 yang telah lama ditunggu-tunggu ini akan menampilkan Gal Gadot dan Chris Pine mengulangi peran mereka sebagai Wonder Woman dan Steve Trevor.

Bergabung dengan mereka adalah Pedro Pascal dan Kristen Wiig, yang akan berperan sebagai penjahat Max Lord dan Cheetah.

Seperti judulnya, film ini mengambil latar pada pertengahan 1980-an dan menghadirkan versi karakter yang berbeda dari yang terlihat baik di Wonder Woman maupun Batman V Superman: Dawn of Justice serta Justice League.

Film yang semula seharusnya tayang di bioskop pada Juni tetapi ditunda dua kali karena pandemi virus korona, akhirnya ditetapkan pada tanggal rilisnya pada 2 Oktober.

Alhasil, film tersebut kini menjadi salah satu panel utama di DC FanDome akhir pekan ini.

Poster bergaya retro baru itu disertai dengan keterangan yang mengonfirmasi bahwa trailer baru tersebut akan dirilis di DC FanDome besok.

Poster menampilkan Wonder Woman dengan kostum lengkap terbang ke atas di atas tulisan neon untuk judul film tersebut. Poster tersebut juga mengonfirmasi bahwa Wonder Woman 1984 akan debut di bioskop.

Poster baru ini memperkuat fakta bahwa Jenkins dan tim kreatifnya telah memilih untuk membasahi film ini dengan warna-warna neon khas dekade 1980-an.

Mengingat sudah ada beberapa teaser dan trailer resmi berdurasi panjang yang dirilis, para penggemar berharap bisa melihat sekilas sosok Cheetah yang diperankan oleh Wiig. Di trailer sebelumnya, dia hanya terlihat sebagai Barbara Minerva, dengan tampilan terbaik kostumnya terlihat dalam bentuk mainan yang dijual di Walmart.

Selain Cheetah, tokoh lawan Wonder Woman yaitu Max Lord, juga menarik perhatian. Dikutip dari Forbes, Sabtu, tokoh ini digambarkan sebagai seorang miliarder yang sangat tidak bertanggung jawab, korup, dan identik dengan keegoisan serta keserakahan.